Val Gardena is de perfecte uitvalsbasis om te wandelen in de Dolomieten, want de wandelroutes zijn er eindeloos en enorm gevarieerd. In de winter is Val Gardena een populair skigebied, maar in de zomer zijn de temperaturen aangenaam en ideaal om te wandelen.
Het mooiste wandelgebied in Europa vind je in de Dolomieten. Deze gigantische bergketen in Italië werd in 2009 terecht toegevoegd aan de Werelderfgoedlijst van UNESCO. Wat de Dolomieten vooral zo bijzonder maakt, zijn de steile pieken en rotswanden die vaak boven de wolken uitsteken.
Waar ligt Val Gardena?
Val Gardena ligt in de Dolomieten in het noorden van Italië, in de regio Zuid-Tirol (Trentino-Alto Adige). De vallei bestaat uit drie kleine dorpen: Ortisei, Santa Cristina en Selva di Val Gardena.
Wij verbleven in Selva di Val Gardena, dat op een hoogte van 1.563 meter ligt. Van hieruit kan je eindeloos genieten van de natuur en zijn vaste bewoners. Dit zijn niet enkel Italianen, maar ook schapen, koeien, ezels, marmotten, alpaca’s en veel vogelsoorten.
Wij gingen wandelen in Val Gardena en maakten kennis met al het moois dat deze regio te bieden heeft. Daarom delen we graag onze 3 favoriete wandelingen.
⇢ Ontdek de hoogtepunten van een rondreis in Noord-Italië
Wandel in Val Gardena: 3 mooiste wandelroutes
1. Dwars doorheen het Puez-massief
Eerst nemen we kabelbaan Dantercepies vanuit Selva di Val Gardena (1.563 meter) naar het bergstation (2.298 meter). Aan de kabelbaan is een (betalende) parking voorzien. Als je in Selva di Val Gardena verblijft, kan je best te voet gaan.
De kracht van de natuur en de bergen is hier echt overweldigend. Met open mond zetten we de eerste stappen van onze route.
Bij het kopen van een ticket krijg je een gratis plan van Val Gardena met aangeduide wandelroutes. Dit plan kan je eventueel ook gratis krijgen in een toeristisch infopunt. Daarmee is het haast onmogelijk om in Val Gardena verkeerd te wandelen. Als je een beetje kan kaartlezen tenminste.
Eens boven geniet je al onmiddellijk van geweldige uitzichten op de omliggende bergen. Bovendien is de kans groot dat je hier in of boven de wolken wandelt. Wij hadden het geluk om zowel boven als in de wolken te wandelen. De kracht van de natuur en de bergen is hier echt overweldigend. Met open mond zetten we de eerste stappen van onze route.
Eten aan de Puez Hut
Aan het bergstation volgen we route 12A naar de Jimmy Hut. Het begin is gemakkelijk, ideaal dus om de beentjes op te warmen.
Eens aan de Jimmy hut, die we bijna niet vinden in de wolken, slaan we linksaf. Daarna start het klimwerk en wordt het pad smaller met veel losliggende stenen.
We volgen route 2 (alta via delle Dolomiti) tot we ons doel bereiken: de Puez hut. Onderweg kom je onder andere nog een leuk meer tegen: Lago di Crespëina. Er komt aardig wat klimwerk aan te pas, maar de voldoening is groot als we de Puez hut bereiken. De uitzichten onderweg zijn adembenemend.
Aan de Puez hut steken we wat pasta binnen en genieten van het uitzicht. De wc’s in de hutten onderweg zijn meestal gratis. Daar maken we ook gebruik van om onze waterflessen bij te vullen.
Afdaling naar de Vallunga vallei
Daarna is het tijd om aan de steile afdaling naar Vallunga te beginnen. Van aan de Puez hut zie je dit dal in de verte al schitteren. Hiervoor volgen we route 14.
Beneden in de vallei worden we verwelkomd door grazende koeien met hun lieve snoetjes en klingelende bellen. De afwisseling tussen rotspartijen, watervalletjes, prachtige vergezichten en veel groen zorgen voor een onvergetelijke wandeling.
Wanneer we het gezellige restaurant La Ciajota (een aanrader!) bereiken, is het einde in zicht. Hier genieten we na met een welverdiende croque monsieur voordat we de laatste kilometers terugwandelen naar het startpunt.
Meer informatie over deze wandeling:
- Start- en einde: Kabelbaan Dantercepies in Selva di Val Gardena
- Bewegwijzering: 12A – 2 – (16) – 14
- Route: Bekijk deze route op Komoot
- Hoogteverschillen: 550 meter stijgen , 1.200 meter dalen
- Afstand: 18 kilometer
- Niveau: Moeilijk
- Tip: Start, indien mogelijk, vroeg in de ochtend. Wij waren, inclusief stops, 9 uur onderweg
2. Langkofel-massief wandelroute
Voor deze wandeling kan je gratis parkeren aan Sporthotel Monte Pana. We nemen vervolgens de stoeltjeslift naar de Mont de Seura, die op een hoogte van 2.042 meter ligt. Op de stoeltjeslift krijgen we al een goed zicht op de 3.181 meter hoge Langkofel.
Boven zijn de vergezichten op de Seiser Alm indrukwekkend. Deze groene bergweide is met zijn 57 km2 de grootste van Europa.
Vervolgens komen we na enkele meters prachtige paarden tegen die de weg versperren. Het is duidelijk dat deze dieren mensen gewend zijn, want ze blijven rustig staan en doen alsof we één van hen zijn.
De Langkofel Hut
We volgen de weg over de weide naar route 526. Het begin is gemakkelijk, zodat het goed vooruit gaat. Wanneer de Langkofel hut in zicht komt, wordt het pad rotsiger en moet je zigzaggend steil naar boven wandelen. De hartslag gaat even steil naar boven en de rode bloedcellen vermenigvuldigen zich aan sneltempo.
Gelukkig bereiken we de hut al vrij snel. Tijd om even uit te rusten en onze waterflessen te vullen. Je kan in de Langkofel hut uiteraard ook iets eten of drinken. Wij namen ons krachtvoer steeds zelf mee. Hier zijn we bijna halfweg! Loop zeker ook even verder voorbij de hut voor nog meer spectaculaire uitzichten.
Afdaling door een indrukwekkende weide
Neem voor de terugweg de afslag naar route 525. Deze afdaling loopt dwars door het bos naar de indrukkwekkende weide van de Confinböden. Loop verder over de weide en neem daarna route 30 terug naar het startpunt.
Eens terug beneden is er aan het sporthotel een leuke bar met uitzicht op de Langkofel. Nadat we iets eten en drinken beslissen we om nog eens naar boven te gaan met de stoeltjeslift. Je kan van op de Monte Pana naar beneden ziplinen. Met de beentjes in de lucht vliegen we 100 meter boven de grond naar beneden, kicken!
Meer informatie over deze wandeling:
- Start- en einde: Sporthotel Monte Pana in Santa Cristina
- Bewegwijzering: 526 – 525 – 30
- Hoogteverschillen: 260 meter stijgen, 610 meter dalen
- Afstand: 10 kilometer
- Niveau: Gemiddeld
- Tip: Ziplinen bij Monte Pana Zipline
3. Het adembenemende Seceda-massief
Voor onze wandeling in het Seceda-massief parkeren we ons op de parking aan de voet van de Seceda kabelbaan. We zijn er vroeg bij en maar goed ook, want de parking is 10 minuten later volzet. Hoewel de parking betalend is, vallen de kosten goed mee.
Om het bergstation van Seceda te bereiken, moeten we 2 kabelliften nemen. Eerst een kleine cabine en daarna een grote gondel die steil naar boven gaat tot een hoogte van maar liefst 2.445 meter!
Eens boven kan je verschillende routes volgen of gewoon van het uitzicht genieten. Voor het mooiste uitzicht op het Seceda-massief en Val Gardena moet je echter naar het aangeduide uitkijkpunt iets verderop wandelen.
Wandelroutes op de Seceda berg
We beslissen om niet te zot te doen en vooral te genieten van het uitzicht en de gezonde berglucht. Als we één plek in de Dolomieten moeten aanraden, dan is het zonder twijfel deze. De uitzichten zijn fenomenaal en de Seceda berg steelt ons hart met zijn bijzondere vorm en groene flank.
We wandelen langs het uitkijkpunt nog iets verder via route 1 en 2B. We raden aan om hier enkele uren door te brengen, want met wat geluk kom je Schotse hooglanders, koeien, marmotten, alpaca’s en schapen tegen! Boven zijn er verschillende eetgelegenheden en kan je ook paragliden.
Na ongeveer 3 uur verlaten we onze lievelingsberg en nemen we de kabelbaan terug naar beneden. Lieve Dolomieten, bedankt voor al dat moois!
Meer informatie over deze wandeling:
- Start- en einde: Kabelbaan Seceda in Ortisei
- Bewegwijzering: 1 – 2B
- Route: Bekijk deze route op Komoot
- Afstand: 5 kilometer (meerdere opties mogelijk)
- Hoogteverschillen: 270 meter stijgen, 270 meter dalen
- Niveau: Gemakkelijk
- Tip: Niet te missen uitkijkpunt boven aan het bergstation
Waar overnachten in Val Gardena?
Garni Schenk in Selva di Val Gardena is een leuk hotel waar wij enkele nachten verbleven. Het is goed gelegen om de rest van de vallei te bereiken. De auto kan je kwijt in de parkeergarage. Kies voor een familiesuite met zicht op de bergen.
Chalet Hotel Hartmann in Ortisei is een adults-only hotel waar je kan opwarmen in de sauna. Kamers zijn netjes en comfortabel. Fantastisch ontbijt.
Monte Pana Dolomites Hotel in Santa Cristina heeft een spa met sauna, zwembad en Turks stoombad. Ideaal om te ontspannen na een dag wandelen in Val Gardena. De kamers zijn ruim genoeg, en sommige hebben een privé balkon.
Praktische tips om te wandelen in Val Gardena
- Koop de Gardena Card als je veel gebruik wil maken van de kabelbanen
- Gebruik het plan van Val Gardena voor het uitstippelen van wandelingen
- Bij de meeste hotels in Val Gardena krijg je ook gratis bus tickets
- Bezoek de markt in Ortisei, S. Cristina of Selva di Val Gardena
- Gebruik wandelstokken
- Bekijk andere mooie plekken in de Dolomieten
- Download de App Val Gardena Guestinfo
Meer wandelroutes vind je in de Rother Wandelgids Dolomieten 1. Deze gids is zeker aan te raden als je veel wil wandelen in Val Gardena en omgeving.
⇢ Koop de Rother Wandelgids Dolomieten 1 op Bol voor meer wandelroutes
Meer tips voor een vakantie in Italië:
⇢ Een boerderijvakantie in Zuid-Tirol
⇢ Leukste activiteiten aan het Gardameer
Wat zijn de Dolomieten toch prachtig! Deze wandeling staat zeker op mijn planning tijdens een volgende bezoek. Vooral jullie prachtige foto’s hebben mij overtuigd 🙂 !
Bedankt Sam! Leuk om te horen van een kenner 😀
Haha! Jullie doen me blozen 😉
Hallo Sam, wij hebben wandeling 1 en 2 gedaan deze week van jullie. Wandeling 1 was een bijzondere ervaring, wij hebben na de steile klim vanaf Jimmy hutte bijna alles in de sneeuw gelopen tot aan Puez hutte, deze was nog gesloten. Maar dat wisten we gelukkig van te voren. Het weer was fantastisch ☀️!
Bedankt voor het delen van deze routes.
J en S
Hoi Jeroen, fijn om te horen! Zeker met de sneeuw moet het heel bijzonder geweest zijn. We denken nog vaak aan onze wandelingen in de Dolomieten, wat een geweldige natuur hé. Blij om te vernemen dat jullie ervan hebben genoten!
Wahw! Sam, je maakte met jouw beeldend verslag mooie herinneringen weer levend. Het was voor ons, oudjes, een herbeleven met kriebels in de benen….die dit niet meer aankunnen…!(85 en 93) ….te begrijpen, niet?
Wooow dit is echt een prachtig verslag, een must do lijkt me.
Zeker! Prachtig wandelgebied. In Europa nog nooit zoveel moois gezien
Bedankt voor jullie tips. Vandaag de kabelbaan genomen vanuit Ortisei naar de Secada. Ongelofelijk mooi en wat indrukwekkend zeg!!! We hebben heel wat gewandeld en enorm genoten.
Groet Alita
Hoi Alita, fijn om te horen dat jullie ervan genoten hebben. Het is daar inderdaad prachtig!